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家庭教育:孩子总是夜哭怎么办？

发表于 2018-09-27 17:44

　　心理导读：新生儿夜啼是新爸爸/妈妈最头疼的事情，为了迎战这个全球难题，科学家们做了大量的调查，最近的研究证实了大多数专家的观点，即，“让孩子哭出来”的做法对非常小的婴儿来说是不合适的。 ---www.tspsy.com

　　天惶惶，地惶惶，我家有个夜哭郎，过路君子念三遍，一觉睡到大天亮。

　　一、孩子夜哭是睡眠习惯导致的

　　新生儿夜啼是新爸爸/妈妈最头疼的事情，为了迎战这个全球难题，科学家们做了大量的调查，最近的研究证实了大多数专家的观点，即，“让孩子哭出来”的做法对非常小的婴儿来说是不合适的。

　　抚慰半夜醒来婴儿有助于加快通往更安宁的生活的道路。然而，父母干预安抚的作用，在婴儿3个月大之后对婴儿夜晚睡眠习惯的影响就不大了。

　　为了更好地理解父母在帮助婴儿学会养成良好睡眠习惯（即，睡眠训练）中的作用，宾夕法尼亚州立大学的Sabrina Voltaire和她的同事们花了9个月的时间跟踪了生活在美国的107个有新生儿的家庭。

　　研究者记录了每个家庭在孩子3个月、6个月和9个月大前一周孩子每天晚上醒来的频率。研究人员同时还在家庭卧室里安装了的摄像头，观察父母在婴儿醒来时的干预措施。

　　Voltaire发现，当婴儿在夜里哭醒之后，如果父母能够迅速地做出反应，就会让小于3个月的婴儿减少醒来的次数。但是3个月之后，不管父母是否在它们醒来后进行干预，婴儿睡眠喜欢的发展速度不会有太多的变化。

　　这一发现与流行的“让孩子哭出来”的观点/方法背道而驰。让婴儿哭，直到他们睡着是流行育儿观点，而且诶许多育儿书籍都推荐这种方法，因为有一种假设认为，如果在婴儿夜啼时马上进行干预，就可能会鼓励婴儿不断的醒来。

　　宾夕法尼亚州费城儿童医院的Jodi Mindell说：“几乎所有的专家都认为睡眠训练，包括‘哭出来’通常不适合3个月以下的婴儿。”她说：“父母需要考虑孩子的年龄、考虑婴儿发育上技能来意识到他们对孩子的反应是否恰当。”

　　抚育婴儿是最累的，尤其是夜晚起身喂奶抚慰，最早的三个月的辛劳，可能是之后安宁之夜的基础。

　　二、孩子夜哭是肠绞痛导致的

　　有些婴儿会出现突然性大声哭叫，可持续几小时，也可阵发性发作。面部渐红，口周苍白，腹部胀而紧张，双腿向上蜷起，双足发凉，双手紧握，抱哄喂奶都不能缓解，而最终以哭到力竭、排气或排便而停止，这种现象称之为婴儿肠绞痛。

　　1、为什么肠绞痛会“光顾”婴幼儿

　　由于婴儿肠壁平滑肌阵阵强烈收缩或肠胀气引起的疼痛。

　　婴儿吸乳时吞入大量空气、哭吵时亦吸入较多空气，形成气泡在肠内移动致腹痛。

　　喂奶过饱使胃过度扩张引起不适，饥饿时婴儿也阵阵啼哭。

　　牛奶过敏诱发肠绞痛。

　　兴奋型婴儿对各种刺激敏感、易激动哭吵。

　　一般开始于2-4周大的婴儿，4-6周达到高峰，最晚4-6个月左右的宝宝会自动改善，极少数宝宝会持续到一岁。

　　症状在白天时会比较好，但傍晚或晚上时，就会间隔不定的突然嚎啕大哭，连续性哭闹三、四个小时。

　　2、这些方法“消灭”肠绞痛

　　（1）改变姿势：采用竖抱的姿势，屈曲宝宝下肢，给宝宝的肚子一个压迫，可以让部分宝宝的症状得到缓解。或者让宝宝趴在手臂上，有利于宝宝排除胃里面的空气，一般可以缓解婴儿肠绞痛。

　　（2）热敷：采用热毛巾、热布的方法，热敷腹部，使得婴儿腹部肠痉挛、肠绞痛缓解。

　　（3）改良哺乳：哺乳时先喂空一侧乳房，让宝宝同时摄取富含乳糖的前奶及富含脂肪的后奶，可以预防宝宝消化乳糖的酵素较少，无法一次处理过多的乳糖，没法被消化吸收的乳糖在胃肠内发酵产气导致的肠绞痛。牛奶蛋白过敏宝宝建议使用水解配方奶粉。

　　（4）腹部抚触：应将婴儿竖抱头伏于肩上，轻拍背部排出胃内过多的空气，按顺时针方向轻轻按摩婴儿腹部，助于排除肠道内的气体。

　　3、学习几招预防肠绞痛

　　学习正确的喂奶姿势，每次哺乳之后给宝宝拍嗝，避免在宝宝大哭的时候喂奶。

　　哺乳时，尽量让宝宝吸空一侧乳房再换另一侧，不要频繁更换。

　　学会观察宝宝吃奶的信号，按需喂养，不要为了安抚而不停的给宝宝喂奶。

　　注意控制奶水流速：注意妈妈的饮食对宝宝的影响，如奶制品、豆制品、海鲜、辛辣食物。

　　（编辑：tspsy-张茵 | 来源：心灵花园）