催眠治疗师:有效的催眠导入技巧
发表于 2018-07-10 18:27
心理导读：每一种正式的、结构化的导入，即便不是逐字逐句地被写成催眠文本，也至少有核心的阶段和核心的概念，这些核心阶段和概念是这个特定技术不可或缺的一部分，因此也是界定具体技术的关键。因此，如果想要使用某个技术，那么就必须呈现这些关键的阶段和概念。如果实践催眠的目的是更好地让来访者的体验出现某些治疗性的改变，那么临床工作者在选择使用一种结构化的取向之余仍然需要变化一些措辞，以符合来访者的个人需要或特征。 ---www.tspsy.com
催眠治疗师:正式的催眠导入技巧
正式的、结构式的导入代表的是催眠实践中最传统的取向。使用传统一词来描述这些导入方法，有两层含义。首先是传统这个词字面上的意思。这些技术已经被有效地使用了很长一段时间了，在催眠师中代代相传。我使用传统一词的第二层意思是，它们和更为传统的催眠模型有关，在这个传统模型中，催眠的导入过程一般具有更高程度的指导性和仪式性。传统的模型所强调的是一种正式的、标准化的导入仪式具有的价值，因为它能够清晰地界定这样的互动乃是催眠，并且能够测评来访者的催眠能力。因此，这里所强调的是他们能在多大程度上对一系列非个性化的暗示进行反应，这和应该让治疗取向来适应来访者的观念截然相反。精神病学家赫伯特·斯皮格尔和大卫·斯皮格尔（ Spiegel＆ Spiegel，19782004，P．28）描述了以这样一种恒定的、结构化的方式来做催眠导入的基础：
通过使用一种标准化的导入程序，即包括对生理、行为和现象学的反应进行系统化的提问，在恍惚状态的表现中具有的不同操作变量的不同影响力就可以被降至最小，而被催眠者达成恍惚状态的能力就可以得到系统化的的记录。
每一种正式的、结构化的导入，即便不是逐字逐句地被写成催眠文本，也至少有核心的阶段和核心的概念，这些核心阶段和概念是这个特定技术不可或缺的一部分，因此也是界定具体技术的关键。因此，如果想要使用某个技术，那么就必须呈现这些关键的阶段和概念。如果实践催眠的目的是更好地让来访者的体验出现某些治疗性的改变，那么临床工作者在选择使用一种结构化的取向之余仍然需要变化一些措辞，以符合来访者的个人需要或特征。
在必要的时候改变取向
在实践临床催眠的时候，这些技术是极有价值的，你应该将其作为催眠的基础来掌握。经验将会向你证明，使用完全同一个技术也会获得相当多样的反应，就像是人与人存在着极大的差异一样，这让你有必要在你的技术库中拥有许多不同的方法，这样一来你就能够在合适的情况下从一个技术变换到另一个技木，就有效地实施催眠导入而言，最为重要的技术是你能能够有足够的观察力来注意和使用你获得的感受、当它们和你的目标相符时，你或许会改变你的做法，做一些不同的事情，如果出于某些原因，你所做的导入没有起效，那么你就需要有一定的灵活性，顺畅地转而使用另一种技术或风格。如果来访者没有能够参与到导入过程之中，那么你也没有必要仍然用同一个技术。当这个技术并没有得到你希望得到的反应时，中途停止使用这个技术是完全可以接受的事情，甚至是应该做的事情。能够利地中途转向的关键在于你给来访者提供了过渡性的陈述，带领他们从你过去所处的位置进入你即将去往的位置。你永远不应该说
“好吧，这不管用。那么让我们试试这个。”而是应该提供一些更易被人所接受、更自然的说法，例如：
很好……你可以继续感觉到 你自己在椅子上移动身体，想要能够放松下来…而你可以开始意识到，你并不一定需要把注意力集中在我身上才能够获得你想要的那种舒心的体验，知道你可以不需要倾听我说话难道不是很美好的吗………那么，为什么不让你的头脑去自由地寻找，比我所
说的东西能让你感到更舒服的事情……在你自己身上发现一个焦点，去帮助你，以你自己的方式，感觉到越来越舒服，这样的陈述能够给来访者许可，让他们以自己的方式发展出催眠的体验，而不需要临床工作者去对峙所的阻抗，也不需要继去使用无法足够让他们处干贯注状态的技术。
（编辑：tspsy-欣欣 | 来源：心灵花园）
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