催眠治疗有副作用吗？
发表于 2021-11-04 15:05
心理导读：无论你如何界定心灵，心灵都是多维的。心灵所具有的意识和潜意识的维度各自具有独特的特征，也具有一些共同的特征，而各自也都对我们整体的主观体验做出了独特的贡献。鉴于人类头脑的复杂性以及每一个人的独特性，尊重每一个人的个人力量和人格完整性不仅在临床催眠的应用中是值得推崇的，而且也是至关重要的。 ---www.tspsy.com
催眠治疗会有危险吗？
我们可以在有意识地觉察，甚至没有任何意识觉察的情况下加工信息，而且这种情况常常也会发生，这样一个事实让某些人担心，有些来自催眠师的有害的或破坏性的信息可能会被来访者所接收，并且给来访者造成伤害。人们是否可以接受负面的影响呢？答案是肯定的。治疗并不ー定是一个必然有益的过程。它可以造成医源性的问题，可以带来伤害。记住这样一个简单的真理不失为明智之举，那就是任何有可能带来益处的事情也可能会带来伤害。不过，并不一定要催眠上场才能造成这种局面，使用催眠本身也并不具有额外的风险：治疗师出于好意所提出的建议可能会造成事与愿违的结果，治疗师可能会提供错误的信息从而带来意想不到的后果，治疗师可以对来访者以及他们的问题做出非理性的反应，可能会误诊，可能会在使用自己的方法时过于僵化，还可能以其他无数种方式给来访者造成伤害。所以，我强调，在临床工作者急于去助人之前先要接受良好的训练并得到合适的认证，这是极为重要的，再怎么强调也不为过。没有人故意想去伤害来访者，但是有太多的人在治疗之后没有变得更好，反而变得更差。在这样的案例中，问题并非出在催眠身上，而是催眠从业者在催眠过程中的言行，是它们导致来访者受到了直接或间接的伤害。
除了上述这一概括性的警告之外，一般来说，心灵具有一种不寻常的自我保护能力。每个心理学的学生，以及任何花了点时间去陪伴另一个人的人都能认识到，人们会使用经典的防御机制来避免威胁进入意识之内。诸如压抑、投射、理智化、升华和其他那些经典的防御都是潜意识层面的应对机制。没有一个人会有意识地说：“我没有办法接受我对自己的感受负责任，所以我决定要把这些感受归咎于那边的那个人”（即所谓的投射）。防御机制是潜意识层面的，其根源是个体需要获得更高的自尊以及渴望尽可能避免内在的冲突。这些防御显然和催眠也有关系。
在可暗示性和可欺骗性这两者之间存在着重大的差异。对于那些有动机以一种理智的态度去搜集信息，权衡信息，并且去思考他们被告知的信息的利弊得失的个体来说，催眠并不会妨碍他们去行使这种能力。我们之后会去思考社会心理学对于催眠有何启示，在这个讨论中会讲到，对于那些会服从他人的判断，即便他人的判断显然不正确也会服从的人来说催眠也不会放大他们去服从的意愿或需要。
对于所有人来说，他们的心理安全取决于他们想要自己有多安全，需要自己有安全，以及选择自己有多安全。如果有人想要拒绝暗示，无论他在催眠中处于多么深的贯注状态，他仍然保留有拒绝暗示的能力。一个人可以使用的防御既是意识层面的，也是潜意识层面的，因此，即便那些躲过意识审查的暗示仍然会遭遇潜意识的防御。
最后想要说的一点是，在我看来，如果真的有一群被称为“催眠师”的能人可以通过操纵潜意识来控制別人，那么催眠在实践中必然就是无往而不利了。但实际上并非如此。
（作者：Michael Yapko| 来源：心灵花园 ）
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