应对丧亲的双加工模型
发表于 2022-12-07 17:33
心理导读：在处理丧失的经历中一个有价值的视角是丧失导向和复原导向。丧失导向的任务包括应对丧失感和绝望感的入侵、放开与死者的关系，复原导向任务包括做新的事情和发展新的关系。很显然，在不同个体的情况中，在这些任务上的平衡将是独特的。 ---www.tspsy.com
应对丧亲的双加工模型
在一篇经典的论文中，沃特曼和锡尔弗检阅了有关丧失和悲伤方面的研究文献，并得出结论说在应对丧失没有固定的和可预测的模型：就他们被影响的严重程度上、哀伤过程发生的时间上、他们是否会度过愤怒期和抑郁期上等等，个体之间存在很大的差异。沃尔曼和锡尔弗极力主张那些在丧亲领域工作上的人要谨慎形式，避免自己卷入到对哀伤过程的流行“神话”中。这显示，尽管丧亲理论和研究是让从业者对应对丧失的可能模型敏感的一种有价值的手段，但最终，试金石总是来访者自己经历的事实。
一、沃登的丧亲任务模型
大多数广泛使用的丧亲咨询的内容，如伦德拉姆和塞姆，都是围绕经历丧失的个体完成转型而组织的，转型的过程是由一系列学习应对的阶段组成的。然而，近期对这一主题的见解倾向于质疑固定阶段的概念，它已经被处理丧亲的人会面临的一系列任务这一观念所取代，对每个人来说任务的重要性可能不同，且实施的时候是没有特定顺序的。丧亲的一个有影响力的模型是由威廉·沃登制定出来的，他明确了哀悼的四个关键任务：
1、接受丧失的事实
2、解决悲伤的痛苦
3、适应逝者已经不在了的环境
4、在感情上重新安置逝者并继续生活
沃登认为悲痛阶段或时期的概念意味着悲伤的人一定程度上是被动的——他们不能做任何的事，除了等待“时间作为最好的良药”发挥效果。相比之下，他的任务模型为来访者和咨询师一起工作做出改变开创了一个日程。沃登的模型与我们提出的任务模型和咨询师的菜单概念是一致的，在确定可以在特定咨询会议中采用的微步骤上可能更有用；而沃登的任务模型也许在与来访者一起探索必须要做什么这一更普遍方面上是特别有用的。这个工作或许需要在更一般的条件下开展。注意到沃登的书包括很多，不仅仅是哀悼任务模型的重要。在书里，他非常仔细地讨论了悲伤的本质，以及不同的心理和社会因素影响哀伤过程的方式。这本书还包括了一些生动的案例情景。
二、应对丧亲的双重加工模型
在处理丧失的经历中一个有价值的视角是玛格丽特·斯特罗毕和亨特·舒特，他们确定了两种广义上与悲伤相关的心理活动：丧失导向和复原导向。丧失导向的任务包括应对丧失感和绝望感的入侵、放开与死者的关系复原导向任务包括做新的事情和发展新的关系。很显然，在不同个体的情况中，在这些任务上的平衡将是独特的。这个模型与心理咨询相关的一种方式是斯特罗毕和舒特所提出的个体会在这两种导向之间犹豫不决。例如，一段时间投入到复原导向活动也许对一个人是有用的，但是将不可避免地将他们暴露在很多回忆和情感刺激之下（“今天和我的新朋友去看电影非常棒，但是X不在这里也让我觉得很痛苦”）。同样的，沉浸在感情和回忆中一段时间后将不可避免地导致想去做一些不同的事情的感受。双重加工模型表明，两个阶段和任务同时发生，但是以一种动态往返的方式。
（作者/John Mcleod | 来源/《心理咨询技巧》）
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