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沙盘游戏:我和妈妈的情感关系

发表于 2013-07-09 12:14

　　
　　心理导读：也许我妈也没有从她的母亲那里学到如何去爱，她对她的丈夫并不满意，于是，她对我的要求极高。小到日常的穿衣打扮，态度表情，吃相站样等等事无巨细，时时监督。而且，她的态度是认真的，语言是苛刻的。她是从爱的名义出发的，但我在从小到大的成长过程中心灵受到了不浅的伤害。 ---www.tspsy.com
　　
　　在我写下这个题目的时候，我的内心和我要描述的关系一样是复杂又混乱的。我妈是一个文化程度不高，很要强，对他人要求极高，不懂如何去爱和沟通，而且随着婚姻的不如意性格愈发暴躁，性情愈发刻薄的一位不够合格的母亲。
　　
　　要是选择一幅画来形容我们的关系，不会是花，不会是温暖的太阳，在我的心里，我们是两个脊背相对的刺猬，内心都是柔软的，然而沟通很难，一旦靠近就会互相伤害。
　　
　　也许我妈也没有从她的母亲那里学到如何去爱，她对她的丈夫并不满意，于是，她对我的要求极高。小到日常的穿衣打扮，态度表情，吃相站样等等事无巨细，时时监督。而且，她的态度是认真的，语言是苛刻的。她是从爱的名义出发的，但我在从小到大的成长过程中心灵受到了不浅的伤害。
　　
　　等我成人后，我发觉自己和她一样，爱人很难，对人挑剔，任性孩子气。。。。虽然知道自己身上有问题，但常常把原因归咎到她身上。
　　
　　三年后的生活
　　
　　三年后的一天，我日常的生活是这样的：早晨起来，沐浴着明媚的阳光，我先去叫孩子们起床，然后和先生一起去锻炼。20分钟后和家人共进丰富早餐。八点开车去上班。在单位里，我爱我的工作，我是一位重要的负责人，能游刃有余地开展工作，也能轻松自如的和大家打成一片。下班后参加完一个朋友的聚餐后，先生来接我一起回家。等在家里的是和蔼的老人和可爱的孩子。我们一家人一起享受着和睦温馨的生活。我深深地爱他们。
　　
　　就我个人来说，情绪阴霾已成过往，我已拥有健康阳光的心态来面对生活，能淡定自如、尽兴地活在当下。我深深的爱自己，并且愿意向周围释放爱心，能用自己的快乐去感染身边的每一个人。
　　
　　通过不断的学习沙盘游戏治疗，我的心态日趋成熟，能够做到工作、家庭在心理上平衡，
　　
　　在家里，我是一个聪明、温柔、体贴的妻子，一个称职的妈妈，有一个爱我、呵护我、顾家的丈夫。我和我的妈妈也终于能按照前所未有的方式在一起生活，我们挣脱了彼此的桎梏，能在一起聊天，欢笑，拥抱。
　　
　　（文/心灵花园）

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