婚姻是爱情的坟墓吗？
发表于 2020-05-18 18:58
心理导读：婚姻会不会带来幸福感，就在彼此的付出与获得，是否达致公平感受的平衡状态。从爱恋关系到步入婚姻，有许多要磨合与适应的空间，就像有些老夫老妻都是某一方在处理家事，但同时他们也知道对方会在育儿等方面帮忙，最终会走向共享关系，所以也不会特别计较怎么昨天、今天都是我洗碗、倒垃圾，做了一堆家事，对方只要在客厅翘着二郎腿爽看电视，虽然蛮白目的，有时会被念但不是常常，因为长期来看是可以达到平衡的，但当一方付出过多或过少时，关系也容易出现裂痕，所以关注双方间的公平感受，是走向幸福婚姻的重要因素！ ---www.tspsy.com
婚姻是爱情的坟墓吗？
2019年5月17日，台湾成为亚洲第一个同性恋婚姻合法化的国家，至今已经满一周年，根据内政部户政司，人口婚姻状况统计资料显示至2019年底，相同性别者有5539人结婚，不到一年有近200人的离婚，难道婚姻真的是爱情坟墓吗？又或者，结婚的人会比较幸福吗？
就像电影《谁先爱上他的》叙述妈妈刘三莲（谢盈萱饰）为家付出一切，可是她无法忍受外遇的亡夫（陈如山饰）竟把保险理赔留给「小王」阿杰（邱泽饰），并以儿子宋呈希（黄圣球饰）的角度，探讨及拼凑自己的父亲是先爱上谁，又更爱谁，婚后的爸爸真的幸福快乐吗？
过去多篇研究显示，已婚的人往往比未结婚、丧偶或离婚者有更高的主观幸福感 (Gove, Style & Hughes ,1990 ; Mastekaasa ,1994 ) ；但随着社会及经济的快速发展，在女性意识提升及经济自主后，年轻族群对于婚姻也有不同的看法，出现不婚、晚婚等现象，近期研究更指出台湾人自评的婚姻幸福感逐渐下降！
在爱情或婚姻的关系中，对于彼此的爱恋，以及身体上的亲密接触，或是长期关系下的陪伴及信任等因素，都影响着我们对关系内所感受到的幸福感及满意度！
关系所感受到的幸福，和你投资的成本及利益有关！
最常被心理学用来讨论爱情的理论，就是社会交换理论Social Exchange Theory ，认为人对于关系的感受及满意度，取决于他们在关系内所投资的成本及回报的评估，一旦对方符合自身所预期的条件后，则会投入关系中，但若有更好的对象出现，就会离开目前的关系。
在这个理论内，有三项主要因素，用来评估对方是不是自己最佳人选，包含比较基准、替代比较基准及投资模式，前两者和关系满意度十分相关。
比较基准(comparison level)是人在关系中预期获得的回报，有些人期待在关系中不需要花太多成本，就可以获得不同的回报，像是心灵的契合及交流，或身体间的性爱欢愉，当然也有不在意回报的佛系恋爱，每个人的比较基准都不同。
比较水准高者，期待低成本、高回报的关系，如果未达到预期，个人离开关系的可能性就会提升；若是比较水准低者，较容易成为不断为对方付出的牺牲者，较难在关系中获得回报，感到快乐等。
如果有其他人选，可以提供自己更高的回报及满意度的话，使人离开当前关系的可能性就会提升，这就是替代比较水准(comparison level for alternatives)的概念。
每个人都具有自己的一套比较基准，并依照回报及满意度的量值选择对象。
就像电影中宋正远和阿杰的关系，即便中间有一段和刘三莲的婚姻，却也没有使他们之间的感情变糟，两人有着深远的承诺及信任，不易因为其他对象的出现，而破坏两人的关系，因此表示在宋正远心中阿杰的替代水准较低。
但刘三莲对宋正远而言，她的替代比较水准就很高，当他满足社会文化对于正常男性的期待后，两人结束关系是迟早的事，因为他有着更适合自己的对象。
每段关系的所有付出，都是一种投资成本，而投资模式就是，在关系中已经付出、离开时却无法取回的成本，像金钱与时间等。因此我们也能同理为什么刘三莲知道自己或儿子，不是保险受益人时是这么的生气，当她为家庭付出一切的时间与金钱后，她的男人都被小王抢走，对她来说，没有爱情，没有亲情，没有钱，她一无所有。
每段关系中的付出都是种投资，并非每种投资都能收回成本，也不尽然失利。
多投资，最终都希望这些成本可以回收，也就是进入长期关系，或步入婚姻，所以要轻易结束一段关系也没这么容易！
介绍完社会交换理论后，是否觉得天啊！怎么把我的心内话都讲出来了啦（羞），即便不可否认社会交换理论，有许多实证研究的基础，在关系间也确实存在利益互换及考量的历程。但长久的关系，绝对不只有单纯的回报与成本，当然还会有其他因素，如果每个人都在关系中，以最小成本获得最大回报或利益，最后总有一方会是牺牲者。
读到这里，你会想难道我还能够有幸福的婚姻或爱情关系吗？这样听起来大家都在为自己的利益盘算着，拥有幸福的婚姻是可能的吗？
该不该步入婚姻是现代人最苦恼的课题之一。
「公平」，才是免于踏入爱情坟墓的重要因素！
人如果要在关系中感到快乐与幸福，就必须在追求最大利益的同时，也关注彼此间的公平性，也就是双方付出的成本，和所获得的回报是大致相等的，这也是公平理论(equity theory) 对社会交换理论的补充。
婚姻会不会带来幸福感，就在彼此的付出与获得，是否达致公平感受的平衡状态。从爱恋关系到步入婚姻，有许多要磨合与适应的空间，就像有些老夫老妻都是某一方在处理家事，但同时他们也知道对方会在育儿等方面帮忙，最终会走向共享关系，所以也不会特别计较怎么昨天、今天都是我洗碗、倒垃圾，做了一堆家事，对方只要在客厅翘着二郎腿爽看电视，虽然蛮白目的，有时会被念但不是常常，因为长期来看是可以达到平衡的，但当一方付出过多或过少时，关系也容易出现裂痕，所以关注双方间的公平感受，是走向幸福婚姻的重要因素！
（作者：何晨玮 | 来源：泛科学）
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