我们是这么进行学习的？
发表于 2020-02-07 21:44
心理导读：虽然记住充满情绪的事件对我们的生存很重要，但是忘记那些不相关的联系也同样重要。所以，就像野生动物需要忘记一个已经干的小池塘那样，你必须学会应对课程表和交通规则中的变化。 ---www.tspsy.com
我们是这么进行学习的？
电视是观察学习最强大的来源之一，它涉及的不仅仅是我们刚注意到的媒体暴力这一类不良行为。在美国播放了很久的儿童节目《芝麻街》（ Sesame Street）用很受欢迎的动画角色大鸟和饼干怪，通过观察学习来教小孩语言表达、算术和礼仪。在墨西哥，电视公司执行官米格尔·萨比多（ Miguel Sabido）在创作流行的肥皂剧 Ven commigo（跟我来， Come With Me）时利用了班杜拉的研究。这部剧讲的是一群通过识字班而聚在一起的人。第一季播出后，在播放地区加入识字班的人数猛增到上一年人数的7倍（Smith，2002b）
非营利组织国际人口通信（ Populations Communica- tions International）想把这个主意推广到世界各地。结果，现在的电视剧不仅仅以识字为目标，还以提倡女性权利、安全性行为，以及预防艾滋病和意外怀孕为目标，这些节目很受欢迎，在全世界许多国家和地区拥有大量的忠实粉丝，包括拉美洲，非洲，东南亚地区和中东地区，加勒比海和非律，在中国，人们学习女性的价值；在肯尼亚，人们学会了艾滋病是通过人，不是通过蚊子传播的；在印度，电视节目质疑童婚的习俗；在加勒比海，肥皂现在正提倡有责任的环保。这行得通吗？教授阿尔温德格哈尔（Arvindinghat）和埃弗雷特·罗杰斯（《vrtInzus2《）（2002）对此的答案是肯定的。他们现在正对这些项目进行数据收集。由于在印度播放的一档肥皂节目，整个村庄曾联名写信提倡停止童婚习俗。类似地，肯尼亚人越来越支持计划生育。在印度的一些农村地区，上学女孩的比例增长了10％～38％。总的来说，电视似乎是一种产生积极社会转变的方法，并且作为心理学研究的宣传渠道，给人们的生活带来了重大的影响。
脑部机制和学习
我们对学习背后的生理机制有何了解呢？在神经水平上，学习过程显然与能够加强不同结构神经细胞突触的生理变化有关，这一过程被称为长时程增强（long-term potentiation）（Antonova et al., 2001 Kandel, 2000）。最初，与学习任务相关的各脑区的神经细胞努力进行运作，例如，当一个人学习不同物品的位置时，视觉和顶叶皮层的细胞会很快激活。不过随着学习进程的推进，不同皮层区域之间的联系变得更强，但激活模式变得不那么强烈了（ et al 1999）。
在操作性条件作用中，脑的奖励回路也发挥作用尤其是前额叶和边缘系统，这些回路中有丰富的多巴胺受体（O＇Doherty et al，2004； Roesch& Olson，2004）。许多专家现在认为，大脑用这种回路来识别奖励，而奖励正是正强化的本质（shizgal & Avanitogiannis，2003）。边缘系统也能够帮助我们记住强烈的情绪体验，例如恐惧，而这些情绪常常与经典条件作用相关（Miller，2004）。
大脑的消退
虽然记住充满情绪的事件对我们的生存很重要，但是忘记那些不相关的联系也同样重要。所以，就像野生动物需要忘记一个已经干的小池塘那样，你必须学会应对课程表和交通规则中的变化。这些例子都与先前已习得反应的消退有关。神经科学家已经发现，当某些神经递质，包括谷氨酸和去甲肾上腺素阻碍记忆时，消退就会发生（Miller，2004； Travis，2004）。
尽管科学家已经发现了用实验方法来阻断与创伤事件相关的情绪创伤，但是有关能够有选择性地删去记忆的机器（像电影《美丽心灵的永恒阳光》中那样）的想法仍不大可信。
类似这样的一些研究促进人们去寻求能达到某些功效的药物，而这样的功效在之前只会出现在科幻电影中：阻断和某些事件（如战争经历、暴力犯罪和可怕的事故）相关的情绪创伤。近来有研究获得了早期成功（Brunet et al，2007； Kindt et al，2009）。在动物和人的身上，实验者都已经成功地消除了与创伤性事件中典型记忆相关的情绪唤醒，虽然这些瞩目的研究对暴力犯罪、战争、意外和自然灾害中的幸存者来说是重大的曙光，但是这个迅速发展的领域存在未来方向的伦理问题。
行为学习与认知学习的结合
神经科学家已经在大脑中发现一些证据，以同时支持行为学家和认知对学习的解释。或许存在两个独立的大脑学习回路：一个是简单的刺激——反应学习回路，另一个回路则负责更为复杂的任务（ Kandel& Hawkins，1992）。较为简单的回路似乎司职那种“不需要动脑”的学习，比如狗学会一听到铃声就流口水，或者人类学习一些运动技能，如骑自行车或挥动高尔夫球杆。这种学习过程进展相对缓慢，而且会随着重复次数的增多而提高。值得注意的是，经典条件作用和许多操作性条件作用都属于这种学习过程。相对来说，第二种学习回路似乎负责需要意识处理的、形式更为复杂的学习过程：概念形成、顿悟学习、观察学习，以及有关具体事件的记忆。如果进一步的研究验证这种分类能如实反映神经系统的根本差别，那么我们就能说，那些持有行为主义或认知心理学极端思想的人都是（部分）正确的。
观察学习和镜像神经元
正如我们在班杜拉的BoBo玩偶实验中所看到的那样，人们很明显是通过对他人的观察进行学习的。类似地，如果你看到餐桌上某人吃了一小口之后露出恶心的痛苦表情，那么你可能会拒绝去尝试那盘同样的菜。然而，到底我们的大脑是如何对其他人的奖励和惩罚做出反应的，这仍是个谜。近来，镜像神经元的相关研究表明，观察学习有神经基础。可能是我们大脑中的“镜像细胞”通过激活我们脑中同样的回路来做出精细调整，以帮助我们模仿其他人被奖励或惩罚后的感觉（Jaffe，2007）。
“更高级的”认知学习
现在看来，大学课程大多需要复杂和抽象的学习，显然从根本上有别于巴甫洛夫、华生和斯金纳所研究的学习。例如，掌握心理学领域的知识需要你在头脑中形成图像、吸收新的概念，并且对这些概念之间的联系进行思考。这并不是说人类的学习与行为条件作用无关，毕竟，学生的确会为了成绩而努力学习，见到比萨饼也的确会流口水，但是，行为学习理论所阐述的原理并不能完全解释“更高级的”认知学习。
我们要面临的问题恰恰是行为学家希望回避的问题：在研究认知的时候，我们必须对无法直接测量的过程进行推测。但是，我们会发现，认知心理学家发明了许多聪明的方法来获得客观的数据，并在此基础上进行推测。其中最新的一种方法是脑成像技术，这一技术是在20世纪最后十年才完全成形的。我们将会看到，这一技术能够让心理学家非常接近于客观地观察个人的心理过程。
（编辑：tspsy-张寅 | 来源：心灵花园）
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