心理导读:家庭系统排列(Family Constellations)是心理咨询与心理治疗领域一个新的家庭治疗方法,由德国心理治疗大师伯特·海灵格(Bert Hellinger)经30年的研究发展起来的。通过现象学探究问题的引发根源,呈现隐藏在现实背后的影响因素。在当今的欧美广泛地应用于康复、教育、商业、组织发展(如企业重组、企业并购、企业文化的改变)等方面,在心理治疗方面则多应用于家庭治疗。 ---www.tspsy.com

心理疾病:躁郁症的心理治疗
关于双向情感障碍(躁郁症)的治疗
弗瑞娜:我深受躁郁症所苦,而且还有干癣症。
海灵格:听说狂街传教士合唱团失踪了。
弗瑞娜:感谢老天,我还没有到真正疯狂的地步。我的医生说我有类疯狂的症状。
海灵格:我了解,之后还会更严重。
弗瑞娜:我希望不会。
海灵格:如果医生说“尚未出现”,就表示有一天症状还是会出现。
弗瑞娜:我生活在追逐恐惧的日子里(她开始哭诉)。
海灵格:是的,的确是,这是躁郁的症状,(弗瑞娜长叹声)当然会有影响。不过你可以做个小包裹,里面放一个小袋子,上面标明着“类疯狂”,同时也把你的祝福加入,然后一起寄给你的心理医生。
弗瑞娜:我不懂。
海灵格:要我从头再说一次吗?
弗瑞娜:我不明白。
海灵格:没问题,心理医生已经给了你双份厚礼。正确地说,那是他送你的——“类疯狂”。所以你可以将它打包,然后寄回去给他。
弗瑞娜:我了解了。他每次这么告诉我时,我就觉得开心,这大概就是“类疯狂”吧。(团体传来笑声。)
海灵格:如果有人真的觉得开心,那就是了。你曾看过某人真正地开心吗?
弗瑞娜:有,经常看到。
海灵格:那他们都疯,一个人真正开心时是没有其他解释的。有些人甚至高兴得跳了起来,你一定会想,他们都疯了。我会说,换个心理医师吧,或者是暂时不要去看诊。
弗瑞娜:我经常感觉沮丧,而且次数越来越多。
海灵格:沮丧,这是另外一个问题。你知道沮丧的定义是什么吗?
弗瑞娜(激动地):我想应该是愤怒、攻击(她哭泣着)。
海灵格:那是另个一个假设。不,事实上你充满了能量,这很适合你。(她笑了)有些人沮丧的原因是思念他们的父亲或者母亲,你也是这样吗?
弗瑞娜:是的,我父亲很早就过世了。
海灵格:没错,就是这个原因。你发现了吗?正是因为这样,每当你把他放到心里,你就会觉得开心,不过我说的是正常的开心(她笑了)。我要安排一个你和你父亲的排列。(弗瑞娜让代表们相互靠在一起,他们同时将手臂围绕在对方身上。)
海灵格(对着代表):顺着你的感觉行动,只要觉得是对的就做。(父亲和女儿温柔地把头靠在一起。)
海灵格(对着弗瑞娜):你看,就是这样。这不是解决沮丧的方法,父亲是在你几岁的时候过世?
弗瑞娜:我那时一岁又两个半月。
海灵格:实在太小了,连哀悼都不知道是什么。你知道吗,小孩子有时是将悲痛转化成愤怒。但愤怒是爱,纯粹的爱,你看看。(两个代表相互温柔地抚摸着,像是有深深地忧伤。他把手放在她头上,而她则握住他的手臂。)
(弗瑞娜看着画面,同时靠着海灵格大声啜泣,海灵格则伸手环抱了她。)
海灵格(对着弗瑞娜):你看,就是这样,有时就是这么简单的,人呢,要深深地体会才能了解。
(过了一会儿,在弗瑞娜平静下来后):看看这个画面。一个需要父亲的孩子,这才是你沮丧的真正原因。
(父亲的代表非常温柔地摸着女儿的头和肩膀。弗瑞娜坐直并暂停哭泣。海灵格再一次环抱着她。)
海灵格:谁是真正最悲伤的人?
弗瑞娜(哭泣):我的父亲。
海灵格:是的,他很悲伤。
弗瑞娜:是的。
海灵格:告诉他:“我会和你一起哭泣。”
弗瑞娜:爸,我会和你一起哭泣(她哭泣着),我相信他一直都很难过。
海灵格:当一个父亲这么年轻就死去,留下了幼小的孩子,他当然伤心。现在再看着他,并对他说:“你应该分享我的快乐。”
弗瑞娜:爸爸,你应该分享我的快乐。是的。(哽咽声)
海灵格:告诉他:“我已经长大了。”
弗瑞娜:我已经长大了。
海灵格:“你应该分享我的快乐。”
弗瑞娜:你应该……(她深深地呼吸并叹息)
海灵格:睁开你的眼睛看着他,像平常说话一样:“爸爸,你应该要分享我的快乐。”
弗瑞娜(依然啜泣):爸爸,你应该要分享我的快乐。
海灵格:像平常说话一样说出来。
弗瑞娜(声音平静地):爸爸,你应该要分享我的快乐。
海灵格:“我心里一直都惦记着你。”
弗瑞娜:我一直……(她依然啜泣)
海灵格:你要看着他。
弗瑞娜(啜泣):我心里一直都惦记着你。
海灵格:告诉他:“在我心中,你也是快乐的。”
弗瑞娜(平静地):在我心中,你也是快乐的。
海灵格(指着父亲的代表):他高兴了,你有没有看见他那微醺的脸庞?
(对着父亲的代表):你还好吧。
父亲代表:我在微笑。
海灵格:先这着,我们到此为止。
(对着弗瑞娜):还好吧?
弗瑞娜:还好。